Motivation Gesundheit
Stress bewältigen | Entspannung finden | Wohlbefinden steigern
Herzlich Willkommen
liebe Besucherin und lieber Besucher!
Sie möchten sich wieder gut fühlen, wollen neue Wege gehen und suchen Unterstützung von einer Expertin?
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg und teile mit Ihnen meine Begeisterung für Gesundheit und Entwicklung.
Schauen Sie sich auf meiner Webseite um. Wenn ich biete was Sie suchen, schreiben Sie mir oder rufen mich an.
Ich freue mich auf Sie!
Herzliche Grüße
Silvia Berger-Münster
B.Sc. Psychologie
Sie suchen:
- Möglichkeiten und Auswege, um sich wieder wohl und glücklich zu fühlen.
- Wege, um Ihre Stressbelastung zu verändern und positiv zu beeinflussen.
- Lösungen für Ihre Schlafprobleme und Möglichkeiten diese zu verringern.
- Mittel und Wege, um Ihre Anspannung zu lockern und wieder entspannen zu können.
- eine Gruppe von Menschen, mit gleichen Anliegen oder Sorgen und den Austausch mit ihnen.
- Rat und Lösungen für Ihre Anliegen, Sorgen oder Lebensentscheidungen.
- weitere Möglichkeiten um Entspannung kennenzulernen.
- Kurse, um bekanntes Wissen aufzufrischen oder zu vertiefen.
- eine angenehme Atmosphäre alleine oder in kleiner Gruppe, um neues zu lernen und zu entspannen.
- als Unternehmen einen Impulsvortrag oder ein Training für Ihre Mitarbeiter und Ihre Führungskräfte zum Thema Gesundheit, Stressbewältigung und Resilienz.
Ich biete:
- Impulse und Trainings zu Stressbewältigung und Resilienz für Arbeitsteams und Führungskräfte.
- Trainings zu Stressbewältigung und Ressourcenaktivierung in Gruppen oder Anti-Stress-Coaching im Einzelsetting.
- Entspannungsverfahren in Gruppen.
- Gesundheitskurse, bezuschusst von den Krankenkassen nach §20 SGB V
- psychologische Beratung zu beruflichen wie privaten Anliegen oder Sorgen.
- Wissenschaft für den Alltag.
- eine entspannte und angenehme Arbeitsatmosphäre.
- herzliche und humorvolle Arbeit.