Ich arbeite seit vielen Jahren mit Unternehmen, Behörden, freien Trägern und Bildungseinrichtungen – im Bereich Gesundheitspsychologie, Supervision, Führung und Teamentwicklung.

Mein Angebot umfasst:

• Coaching bei beruflichen Veränderungsprozessen

• Supervision von Teams zur Teamentwicklung, Zielfindung und Zielerreichung

• Interaktive Vorträge zu mentaler Gesundheit

• Tages- und Kurzseminare zu Burnout-Prophylaxe, Stressbewältigung, Resilienz und Achtsamkeit

• Systemische Beratung von Einzelpersonen und Teams zu unterschiedlichen Fragestellungen

Dabei unterstütze ich Dich unter anderem bei folgenden Anliegen:

• Stressmanagement im Team oder in Führungsrollen

• Gestaltung eines wertschätzenden und gesunden Arbeitsklimas

• Aufbau und Begleitung neuer Arbeitsteams

• Klärung und Auflösung bestehender Konflikte

• Begleitung von Change-Prozessen und organisationalen Veränderungen

• Umsetzung konkreter Angebote im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM)

• Beratung von Führungskräften zum Thema gesunde Führung

Mögliche langfristige Wirkungen unserer Zusammenarbeit

• Ein spürbar gesünderes Arbeitsklima

• Gestärktes individuelles und kollektives Stressmanagement

• Erhalt und Förderung der mentalen Gesundheit der Mitarbeitenden

• Klare Leitlinien für Teams, um gesund und produktiv zusammenzuarbeiten

• Orientierung und Sicherheit für ein gesundes Führungsverständnis

So kommen wir ins Gespräch

• Du schreibst mir über das Kontaktformular – ich melde mich innerhalb von drei Werktagen zurück.

• Wir vereinbaren ein telefonisches Kennenlernen oder ein Videogespräch.

• Alternativ kannst Du direkt über mein Buchungstool einen Telefontermin vereinbaren.

Nach unserem kostenfreien Erstgespräch erhältst Du ein individuelles Angebot, abgestimmt auf Eure Themen und Ziele.
Anschließend vereinbaren wir einen Termin für die Umsetzung.

Schritt 1: Standort klären

Wo stehst Du aktuell?

Zu Beginn verschaffen wir uns einen Überblick über die aktuelle Situation.
Welche Themen stehen im Raum? Was soll verändert oder geklärt werden?
Ziel ist eine gemeinsame, realistische Einschätzung des Ausgangspunktes.

Schritt 2: Ziel definieren

Wo soll es hingehen?
Auf Basis der Standortklärung formulierst Du ein konkretes, erreichbares Ziel.
Dieses Ziel dient als Orientierung für den weiteren Prozess und wird klar benannt.

Schritt 3: Vorgehen planen und umsetzen

Wie gehen wir vor?
Wir entwickeln gemeinsam ein passendes Vorgehen. Dabei identifizieren wir hilfreiche Strukturen, Ressourcen und notwendige Unterstützungsfaktoren, um das Ziel Schritt für Schritt zu erreichen.

Schritt 4: Ergebnisse prüfen und weiterentwickeln

Was hat sich verändert?
Am Ziel angekommen prüfen wir gemeinsam, ob die angestrebten Veränderungen stimmig und tragfähig sind.
Je nach Bedarf kann der Prozess hier enden – oder mit einer neuen Ausrichtung erneut ansetzen.

Beispielhafte Referenzen:

• Airbus (Hamburg & Stade)

• Sozialbehörde der Freien und Hansestadt Hamburg

• TÜV Nord | Nord-Kurs

• AOK Niedersachsen (BGM)

• VHS Buxtehude