Die offene Gruppe ist für alle an Entspannung interessierten Menschen eine gute Möglichkeit unterschiedliche Methoden kennenzulernen. Für jeden passt etwas anderes, um sich entspannt und wohl zu fühlen.
Es wird bei jedem Termin eine andere Form der Entspannung angeleitet, z.B. die progressive Muskelentspannung, autogenes Training oder auch eine Fantasiereise. Unterschiedliche Meditationen können Sie ebenfalls erleben.
Wer sich einfach nur mal entspannen will, ist genau richtig bei der offenen Gruppe.
Kommen Sie gerne vorbei.
WICHTIG:
Melden Sie sich bitte eine Woche vorher per E-Mail oder Telefon an.
Bei Fragen rufen Sie mich an oder schreiben mir über das Kontaktformular.
Kurszeit: bitte anfragen
Kursort: bitte anfragen
Investition: jeweils 10€
5er-Karte: 45€ | 10er-Karte: 80€
HINWEIS: Bitte eine Matte (falls vorhanden), eine Decke und dicke Socken mitbringen!
Maximale Teilnehmerzahl: 12
Meine Motivation ist stetige Weiterentwicklung und Verbesserung meiner Arbeit.
Sei es ein allgemeines Feedback zu meiner Arbeit als Trainerin, als Beraterin oder speziell zu meinen Resilienztrainings, Ihre Unterstützung durch ein konstruktives Feedback ist ein wertvoller Schatz für mich.
Herzlichen Dank!
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