Gesundheitskurse


Meine Gruppenkurse werden von den Krankenkassen als primärpräventive Maßnahmen im Rahmen der Förderung von Stressbewältigungskompetenzen (multimodales Stressmanagement) und der Förderung von Entspannung (palliativ-regeneratives Stressmanagement) nach § 20 SGB V anerkannt.

 

Am Ende des Trainings und Ihrer 80%-igen Teilnahme daran, können Sie die Rechnung Ihrer Krankenkasse mit Bitte um Kostenbeteiligung vorlegen. Die Höhe der Rückerstattung, die Sie am besten vorher erfragen, variiert zwischen den jeweiligen Krankenkassen.

 

Sie beläuft sich meist auf 80% der Gesamtsumme und maximal auf 75€ pro Gesundheitskurs. Überwiegend werden zwei Gesundheitskurse im Jahr bezuschusst.

Einige Krankenkassen bieten zusätzlich ein Bonussystem an, das genutzte Vorsorgeuntersuchungen, wie Check-up und Krebsvorsorge, belohnt. Der angesammelte Bonus kann unter anderem für Gesundheitskurse eingesetzt werden. Erkundigen Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse. 

Bei Fragen sprechen Sie mich gerne an!

 

Termine und Inhalte der Trainings finden Sie auf den jeweiligen Seiten.


Als Kooperationspartnerin der AOK Niedersachsen akzeptiere ich den AOK-Gesundheitsgutschein. Bei Fragen dazu sprechen sie mich gerne an.


Anti-Stress-Coaching


Ein Anti-Stress-Coaching findet immer im Einzelsetting statt.

 

Wir beleuchten zu Beginn gemeinsam Ihre Anliegen und Ihre derzeitige Stresssituation im Hinblick auf kurz- und langfristige Lösungen.

 

Sie werden Ihre ganz persönlichen Ressourcen erkennen und im weiteren Verlauf Wege finden diese einzusetzen.

 

Ihre Investition für ein Anti-Stress-Coaching zu fünf Terminen à 50 Minuten beträgt

250 €.

In einem kostenlosen Termin können Sie entscheiden, ob das Coaching der richtige Weg für Sie ist und ob die Chemie passt.

Bei Interesse kontaktieren Sie mich bitte über das Kontaktformular unter dem Stichpunkt Coaching.