Resilienz

Resilienz · 10. April 2025

Resilienz, als die innere Stärke und psychische Widerstandskraft bekannt, wird bereits seit einigen Jahrzehnten in der Forschung bei Individuen untersucht. Es soll herausgefunden werden, wie Menschen Belastungen gesund bewältigen und daraus lernen können. Wissenschaftliche Forschung beschäftigt sich nun auch mehr mit Resilienz in Teams und Organisationen.

Resilienz · 13. März 2025

Ein kurzer Einblick in die positive Psychologie und wie positive Emotionen die psychische Widerstandskraft fördern können