SEMINARE


Möchten Sie erfahren, wie Sie wieder zu Wohlbefinden und positiven Gefühlen finden?

Fühlen Sie sich eingeladen und stöbern Sie auf den folgenden Seiten durch die Auswahl der unterschiedlichen Seminare, die ich zu Gesundheitserhaltung, Stressprävention und Persönlichkeitsentwicklung anbiete. 


"Es gibt für jeden einen Weg, eine Lösung oder ein Werkzeug raus aus der Stressfalle und dem Hamsterrad."


Stressbewältigung

Stress wird individuell erlebt und bewertet. Es gibt für jeden eine Methode oder ein Werkzeug für den Weg zu einem stressbefreiten Leben.

Entspannung

Das Erlernen einer Entspannungstechnik kann ein erster Weg oder ein erstes Werkzeug sein, um sich wieder wohl und glücklich zu fühlen.

 

Persönlichkeit

"Sein, was wir sind, und werden, was wir werden können, das ist das Ziel unseres Lebens."

(Baruch de Spinoza, niederländischer Philosoph)